白癜风的饮食事项

白癜风的饮食事项(图1)

白癜风是一种比较常见的后天色素性皮肤病,表现为局限性或泛发性皮肤黏膜色素完全脱失。性别无明显差异,各年龄组均可发病,但以青少年好发。皮损为色素脱失斑,常为乳白色,也可为浅粉色,表面光滑无皮疹。白斑境界清楚,边缘色素较正常皮肤增加,白斑内毛发正常或变白。

      由于皮肤的黑素细胞功能消失引起,但机制还不清楚。全身各部位可发生,常见于指背、腕、前臂、颜面、颈项及生殖器周围等。

      白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素,而使体内酪氨酸酶活性降低,影响了黑色素的合成代谢,从而产生病变。因此,白癜风患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品,使酪氨酸酶活性增强,继而使黑色素合成加快。少吃含维生素C多的食物。因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低,影响酪氨酸酶的活性,干扰皮肤黑色素的合成,并且维生素C还能还原黑素加重白癜风的病情。

饮食小tips:

      1 平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、菜(新鲜蔬菜)、豆(黄豆、豌豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃;

      2 少吃或不吃洋葱、大蒜、鱼、虾、辣椒等,以减少富含谷胱甘肽食物的摄入;

      3 少吃或不吃西红柿、青椒、柑橘、柚子、柠檬、山楂、鲜枣、苹果、樱桃、猕猴桃、等含维生素C丰富的食物。

      在治疗白癜风的时候也可以尝试中医的食疗方,下面为大家介绍几款治疗白癜风的食疗方。

1 黄芪粥

      黄芪50克,粳米100克,将黄芪中的杂质挑出来,加入清水煎成浓汁。用江米熬煮成粥,加入黄芪汁就可以了,每天晨起空腹食用。黄芪有很好的补气的作用,这款黄芪粥对于身体虚弱的白癜风患者有很好的治疗作用。

2 核桃芝麻粥

      胡桃仁500g,黑芝麻300g,将二者混合后打磨成粉,每次取出50克左右,加水煮沸就可以了,可以适当的加点白糖,对白癜风有很好的治疗作用。


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